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內蒙古企業沙漠團建之沙漠穿行的注意事項

作者:admin 發布日期:2019/9/29 關注次數: 二維碼分享

內蒙古青少年沙漠研學今天給大家介紹一下沙漠穿行的基本常識與裝備的佩帶:

 

沙漠溫差很大,以10月、 11月為例,白天地表溫度可達 5OC上下,夜晚則可降至OC以下,11月如遇寒流溫度可降至一 1OC以下,因此沙漠探險中,冬季、夏季服裝應――一具備,白天沙漠的陽光會灼傷皮膚,你可以選擇長衫、長褲,但長褲在艱難的行進中會大大消耗你的體力,因而筆者個人認為寧可腿部曬脫皮,也要選擇短褲。最難忍的灼傷皮膚情況將會出現在后脖頸上,你的衣領摩擦在脖子上會疼痛無比,最簡易的辦法是帶頂遮陽帽,并在帽子的后面壓一塊白手帕以阻擋強烈的陽光。


企業沙漠團建

 

防曬油在沙漠中是不適用的。沙漠中的沙和海灘上的沙完全不同,它是極細的微塵,微弱的風和輕輕的腳步就會把它揚起,假如你擦了防曬油,這些沙塵會讓你的皮膚變成細沙紙。 一雙合腳的沙漠靴是最重要的,一定要高腰,柔軟,如果是新鞋,最好在進人沙漠前,先在城市中穿一兩個星期,“磨合”好了再穿進沙漠。 太陽鏡最好有兩副,一副是平時使用,另一種是防風沙的,可用摩托鏡或滑雪鏡。

 

一個大號水壺、一簡爽身粉、手電筒、寬膠帶、小圓鏡、塑料袋等等小物品都會在沙漠中給你帶來意想不到的方便。比如爽身粉可以擦在你運動時經常被摩擦身體部位;小圓鏡用于求生時反射信號;塑料袋用于防塵。

 

飲水備忘錄

 

水,是沙漠探險中永恒的主題,關于沙漠中如何飲水最好、最科學有諸多說法,其中一種說法是可以常飲,但每次只喝一小口,這是最利于人體吸收的方法;但也許人的生理機能有所不同,筆者在一次徒步6O天的沙漠探險中,學會的飲水方法與上述截然不同,就是每天大約4-7次飲水,其中3次大量飲,水1-2次是補充;早上出發時猛喝一次水,直喝到喝不下為止。這樣一直行進到中午,期間不再飲水;在中午簡單的午餐后再次飲水,但不像早上這樣多。下午行進中由于氣溫較高再少量補充一兩次水;晚上晚餐時再大量飲水一次。

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